Pangandaran,aspirasidirect.com
Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan kesiapsiagaan dalam menjalankan tugas sehari-hari, personel Kodim 0625/Pangandaran bersama Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Cabang XLVIII Dim 0625 melaksanakan kegiatan Senam Ceria yang bertempat di Lapangan Parkir Pantai Timur Batuhiu, Dusun Golempang, Kabupaten Pangandaran, Jumat (26/6/2026).
Kegiatan olahraga bersama ini merupakan salah satu bentuk pembinaan satuan yang rutin dilaksanakan guna meningkatkan daya tahan tubuh, kebugaran fisik, serta stamina prajurit, PNS, dan anggota Persit KCK Cabang XLVIII Dim 0625.
Sebelum pelaksanaan senam, seluruh personel mengikuti apel pagi yang dipimpin oleh Pasiops Kodim 0625/Pangandaran, Kapten Arh Indra Mubarok, sebagai bentuk pengecekan kesiapan personel dalam melaksanakan aktivitas dan tugas kedinasan.
Pelaksanaan Senam Ceria diawali dengan gerakan pemanasan dan peregangan, kemudian dilanjutkan dengan senam bersama yang berlangsung penuh semangat dan kebersamaan. Seluruh prajurit, PNS, serta anggota Persit mengikuti setiap rangkaian gerakan dengan antusias.
Komandan Kodim 0625/Pangandaran, Letkol Czi Citra Kurniawan, S.Hub.Int., menegaskan bahwa menjaga kebugaran tubuh merupakan tanggung jawab setiap individu, khususnya bagi seorang prajurit TNI yang dituntut selalu siap dalam melaksanakan tugas.
“Menjaga kebugaran tubuh adalah tanggung jawab diri sendiri. Saya tekankan kepada seluruh prajurit jajaran Kodim 0625/Pangandaran agar rutin berolahraga. Selain untuk menjaga kesehatan diri, hal ini juga bertujuan meningkatkan kesiapsiagaan dalam melaksanakan setiap tugas yang diemban,” ujar Dandim.
Beliau juga menambahkan bahwa olahraga ringan yang dilakukan secara rutin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.
“Dalam menjalankan tugas sebagai Prajurit TNI, kita harus selalu menjaga kondisi fisik agar tetap prima. Olahraga ringan namun dilakukan secara konsisten akan memberikan manfaat besar untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kebugaran tubuh,” tambahnya. (r).
